Kristina Ruder

Legitimerad Naprapat

Licensierad Personlig tränare

Kristina Ruder

Leg. Naprapat sedan 1998 samt lic personlig tränare, skidlärare, pilates- och styrketräningsinstruktör, kostcoach och massör. Kristina "Stina" är från Skåne från början och är aktiv skidlärare vintertid och har varit det sedan 1987. Stina tar med medlemmarna på EFFEKT Träning till fjällen för utbildning då och då. På fredagar vinter tid driver hon Sälens Naprapatklinik. 

" För mig är rörelse i alla former nyckeln till att må bra och inom naprapatin använder vi oss just av rörelse för att bota smärta. Ledord för mig är balans i livet vilket även gäller för kroppen och det är något som vi naprapater strävar efter när vi utför våra behandlingar. Det är sällan för tidigt att ta en behandling men det kan många gånger vara lite väl sent..."

Välkommen för personlig rådgivning!

Tel: 070-325 51 54

stina@medicaleffekt.se